RICATTO EMOTIVO del NARCISISTA: 7 Frasi per farti sentire in COLPA (Spiegate da uno Psicologo)

Il senso di colpa è l'arma invisibile preferita dal narcisista covert. Attraverso il ricatto emotivo e frasi apparentemente innocue, ti tiene sotto controllo, facendoti dubitare di te stessa/o. In questa guida completa, smonto 7 di queste frasi-trappola e ti fornisco 7 risposte-scudo per neutralizzare la sua manipolazione e riprenderti il tuo potere. Impara a riconoscere il suo gioco per non esserne più una vittima. Non è amore, è controllo.
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00:00 - Introduzione: L'Arma Invisibile del Senso di Colpa
00:59 - Frase #1: "Dopo tutto quello che ho fatto per te..."
02:04 - Risposta-Scudo #1: Rifiutare il Debito Emotivo
02:21 - Frase #2: "Sei tu che mi fai essere così."
03:01 - Risposta-Scudo #2: Restituire la Responsabilità
03:13 - Frase #3: "Mi hai deluso."
03:53 - Risposta-Scudo #3: Affermare la Propria Identità
04:49 - Frase #4: "Non importa, faccio da solo. Come sempre."
05:38 - Risposta-Scudo #4: Disinnescare il Vittimismo
05:51 - Frase #5: "Se mi amassi davvero, tu..."
06:34 - Risposta-Scudo #5: Separare l'Amore dalla Sottomissione
06:49 - Frase #6: "Stavo solo scherzando! Sei troppo sensibile."
07:27 - Risposta-Scudo #6: Focalizzarsi sull'Effetto, non sull'Intenzione
08:19 - Frase #7: "Va bene, hai ragione tu."
09:09 - Risposta-Scudo #7: Neutralizzare il Disprezzo Finale


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📌 Argomenti trattati sul canale:
• Psicologia applicata alla vita
• Relazioni tossiche e benessere emotivo
• Narcisismo e dinamiche manipolative

DISCLAIMER:
I contenuti di questo video sono esclusivamente a scopo informativo ed educativo. Non sostituiscono una diagnosi clinica o un percorso di psicoterapia personalizzato. Per un supporto specifico, rivolgersi a uno psicologo o psicoterapeuta qualificato.
⚠️ Il video non si riferisce a persone specifiche e non deve essere utilizzato per diagnosticare disturbi di personalità o altre patologie.

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