Meditación Guiada Yoga Nidra Con Sankalpa/sueño Consciente /Transforma tu Vida
Автор: Aruna May Meditación & Coaching Espiritual & Music
Загружено: 2021-02-21
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Yoga Nidra / Ley de la Atracción ;Transforma tu vida y cumple tu propósito.
Yoga Nidra una técnica antigua donde el practicante ingresa a los estados profundos de relajación y sueño consciente.
Nos liberamos de los conceptos de tiempo, espacio y razón. Cuando esto sucede, la actividad cerebral se reduce y el cuerpo pasa al estado de curación.
Así mismo al entrar en estado mental Alpha o Nidra - estado de sueño con plena lucidez - podemos acceder a nuestro subconsciente o mundo interior, a nuestro estado mental más profundo y limpiar los condicionamientos de la mente
El Yoga Nidra trae una calma, tranquilidad y claridad mental . Es un estado de sueño profundo consciente donde nuestro cuerpo está totalmente relajado y cada vez más consciente de nuestro mundo interior
Cuando la mente está quieta y en calma, que se está más sensible, abierto y receptivo. Es ahí donde el sankalpa hace su trabajo y donde plantamos nuestra semilla.
SANKALPA es una ORDEN CONSCIENTE que penetra al subconsciente creando ondas energéticas dirigidas a lo pronunciado, que vuelven al consciente y se manifestarán en nuestro comportamiento.
Dejando impreso este mensaje en la mente subconsciente y repitiéndolo regularmente, se irá manifestando a un nivel más consciente gradualmente, atrayendo nuestro objetivo y provocando cambios en nuestra personalidad y en nuestra vida
Un calido Abrazo
Aruna May
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