قواعد ذهبية لإدارة الحياة والعمل بذكاء
Автор: Formation Maroc Taleb Essalama
Загружено: 2025-11-24
Просмотров: 29
كباحثين ورواد أعمال، نغرق أحياناً في التفاصيل وننسى الصورة الكبيرة. هذه القواعد الست ليست مجرد نصائح، بل هي قوانين مثبتة لزيادة الإنتاجية والراحة النفسية:
1️⃣ قاعدة 5×5: لا تقلق أكثر من 5 دقائق بشأن شيء لن يؤثر عليك بعد 5 سنوات. 2️⃣ قاعدة 10,000 ساعة: الخبرة الحقيقية تتطلب الصبر والممارسة المستمرة. 3️⃣ مبدأ باريتو 80/20: ركز على الـ 20% من المجهود الذي يحقق 80% من النتائج. 4️⃣ قانون باركنسون: العمل يتمدد ليملأ الوقت المتاح له (حدد آجالاً قصيرة للإنجاز!). 5️⃣ تقنية البومودورو: قسم وقتك: 25 دقيقة تركيز عالٍ و5 دقائق راحة. 6️⃣ قاعدة 10/90: حياتك هي 10% ما يحدث لك، و90% رد فعلك تجاهه.
أي من هذه القواعد تحتاج لتطبيقها في عملك اليوم؟ شاركنا رأيك! 👇
#تطوير_الذات #إدارة_الوقت #ريادة_الأعمال #المغرب #Productivity
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
