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Rutina Gym para Hombres con Poco Tiempo (45 min)
Автор: Borja Yus
Загружено: 2025-04-13
Просмотров: 5838
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Si tienes poco tiempo para entrenar, pero aún así quieres ganar músculo, esta es la mejor rutina que puedes hacer en menos de 45 minutos.
Es una rutina fullbody que podrás realizar en el gym 2,3,4 y 5 días a la semana.
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