٢٣ ساعة ونصف - أسهل وأعظم سرّ للصحة
Автор: عبدالله | JaradOnly
Загружено: 2024-03-28
Просмотров: 1883
في هذا المقطع الشهير من قناة الدكتور مايك إيفانز @DocMikeEvans وترجمة الدكتور صالح الأنصاري نتكلم عن أسهل وأعظم سرّ للصحة وهو المشي خصوصاً والنشاط البدني عموماً. المشي أهم وأكثر فائدة وفاعلية من الجري ومن أي رياضة أخرى. أرجو وأتمنى أن تتابع المقطع كاملاً للأخير.
اشترك في قناتي | Subscribe / @jaradonly
تابعني | Follow me
https://x.com/jaradonly
/ jaradonly
/ ajarad
/ jaradonly
/ jaradonly
https://jaradonly.com
بروفيسور طبيب، يجيب على السؤال القديم "ما أفضل شيئ تفعله من أجل صحتك؟" يجيب عليه بطريقة جديدة كليا.
دكتور مايك إيفانز، مؤسس مختبر التصاميم الصحية بمعهد لي كا شينج للمعرفة، والأستاذ المشارك في طب الأسرة والصحة العامة بجامعة تورنتو بكندا، والممارس الطبي في مستشفى سانت مايكل.
جمع د. مايك وكتب وقدم مادة الفلم الذي قامت برسمه الفنانة ليزا سورسا، وأنتجه وأخرجه وصوره نيك دي بنسير. وقام بتحرير الصوت ديف شميت جافِر، ووجتيونك. وقام بتركيب الفلم جيمز فانديركلين. وساعد في الإنتاج كريس نيسينج.
سجلت الحقوق باسم مايك إيفانز 2011©
كلمات البحث؛ ٢٣ ساعة و ١/٢ النشاط، الرياضة، د. مايك إيفانز.
#رياضة #نشاط_بدني #صحة #لياقة #مشي #jaradonly رياضة, صحة, مشي, المشي, رياضة المشي, لياقة, تمارين, تمرين, Sport, Walk, Walking, Fitness, Exercise, Health, Wellness, JaradOnly
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
