轻断食会不会造成甲减，降低新陈代谢？

轻断食会不会造成甲状腺功能减退，降低新陈代谢？本身已经甲状腺功能减退的人，轻断食的时候要注意什么。

▼ 影片目录 ▼
00:00 断食会不会造成甲减
00:12 甲状腺及甲状腺功能
01:10 7-10天断食对甲状腺的影响
02:23 短时间断食对甲状腺的影响
03:30 破坏甲状腺功能的是节食
03:56 甲减人群的轻断食建议