Fracture de la cheville: des exercices de force (niv 1- débutant)

Des exercices de force à faire dans un contexte de fracture de la cheville, et ce, après la consolidation de la fracture ET L'ACCORD du médecin.

J'espère que ces exercices de force vous aideront à mieux guérir.

D'autres exercices suivront bientôt.

Bon visionnement!

Denis

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Crédit photo: Julien Faugere
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Musique: epidemicsound.com
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MISE EN GARDE: les conseils et les exercices donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ni l'évaluation d'un professionnel de la réadaptation, comme un kinésithérapeute (en France) ou un professionnel de la physiothérapie (au Québec). Aucun de conseils et exercices ne doit reproduire ni augmenter la douleur. Une évaluation et des conseils adaptés à votre condition devraient être parmi les premières options retenues pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n'engagent en rien l'auteur de la vidéo. Seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes YouTube.