Домашний тренажерный зал: Тренировка с эспандерами (упражнения для груди, спины, ног, ягодиц)
Автор: Fitness-Creator | Peter Dworak
Загружено: 2020-12-27
Просмотров: 3863
Эспандеры - идеальное тренировочное оборудование для путешествий и хорошая альтернатива гантелям дома. В набор Pullup & Dip входят 4 резинки (100% натуральный латекс) разной прочности, дверной анкер и сумка для транспортировки. С этими эспандерами можно выполнять множество упражнений для мышц груди, спины, предплечья, плеч, живота и ног. Эти ленты действуют как сопротивление при выполнении силовых тренировок, таких как приседания и жимы лежа, или как поддержка, когда вы недостаточно сильны для отжиманий и подтягиваний.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: