Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Como definir METAS para 2026 em 6 PASSOS SIMPLES e PARAR DE FRACASSAR TODO ANO

Автор: Marcelo do Rego

Загружено: 2026-01-12

Просмотров: 28

Описание:

Você cria listas de metas todo ano mas sente que nunca muda de verdade?

Neste vídeo eu te explico por que se você não mede, não é meta, é desejo e como parar de repetir o mesmo ciclo de frustração a cada virada de ano.

Capítulos do vídeo

00:00 Todo ano é igual
00:30 Palavra do ano
01:10 Metas no conceito SMART
01:50 Lista dos asteriscos ***
02:30 Quebre por trimestre o que der
03:15 Lista pública
04:00 A única coisa
04:35 Fechamento Tarja Preta à São Silvestre

Desde 2019 eu aplico um método prático para sair do piloto automático e viver uma transformação real, não só profissional, mas pessoal, emocional e familiar.

Eu sou Marcelo do Rego, pai dos gêmeos Joaquim e Samuel, maratonista, mentor e autor do livro Do Tarja Preta à São Silvestre e Apresentador do TPSS Podcast.

Siga no Instagram:   / omarcelodorego  
TPSS Podcast:    • COMO NÃO TER MEDO DE SER VOCÊ MESMO E FAZE...  

Neste conteúdo eu compartilho como aplico na prática os 6 passos de criação de meta e mudança de vida, começando pela definição da palavra do ano, uma ferramenta simples que muda completamente a forma como você encara suas decisões.

Neste vídeo você vai aprender:

• Por que a maioria das metas não funciona
• A diferença entre desejo e meta de verdade
• Como usar a palavra do ano para transformar hábitos
• Como medir sua evolução de forma prática
• Como sair do Tarja Preta e construir sua própria São Silvestre na vida pessoal, profissional e familiar

Se você é alguém cansado de prometer e não cumprir, esse vídeo é pra você.

Assista até o final e comece hoje a se tornar a sua melhor versão.

Minhas redes sociais:

Instagram
  / omarcelodorego  

LinkedIn
  / marcelodorego  

YouTube
   / @omarcelodorego  

Palestras e Eventos
www.marcelodorego.com.br

Spotify
https://open.spotify.com/show/1YN4BCV...

Como definir METAS para 2026 em 6 PASSOS SIMPLES e PARAR DE FRACASSAR TODO ANO

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)

Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)

Всё ОГЭ по обществознанию ОТ и ДО | Умскул

Всё ОГЭ по обществознанию ОТ и ДО | Умскул

Neural networks

Neural networks

Mãe Também é Gente: Autismo, Culpa, Amor e Reconstrução Emocional

Mãe Também é Gente: Autismo, Culpa, Amor e Reconstrução Emocional

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Faça o MÍNIMO em 2026 (E Tenha Muito Mais Resultados)

Faça o MÍNIMO em 2026 (E Tenha Muito Mais Resultados)

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Как выучить 300 слов в день за 8 минут? Как учат слова разведчики и как советуют нейроученые!#mit

Как выучить 300 слов в день за 8 минут? Как учат слова разведчики и как советуют нейроученые!#mit

Bluetooth-шпионаж: Как ваши гаджеты следят за вами? OSINT-расследование

Bluetooth-шпионаж: Как ваши гаджеты следят за вами? OSINT-расследование

⚡️ Заявление РФ о капитуляции Запада || Экстренная эвакуация войск

⚡️ Заявление РФ о капитуляции Запада || Экстренная эвакуация войск

Câmara dos Deputados - Aula 1 - Gestão estratégia e planejamento estratégico I

Câmara dos Deputados - Aula 1 - Gestão estratégia e planejamento estratégico I

КУСТО УВИДЕЛ ЧТО СКРЫВАЛИ НА ДНЕ БАЙКАЛА! О ЧЕМ МОЛЧАЛ СССР?

КУСТО УВИДЕЛ ЧТО СКРЫВАЛИ НА ДНЕ БАЙКАЛА! О ЧЕМ МОЛЧАЛ СССР?

Японский метод: Как убить любую зависимость

Японский метод: Как убить любую зависимость

Путин принял решение о вторжении / Резкое заявление президента

Путин принял решение о вторжении / Резкое заявление президента

АВИЦЕННА ЗНАЛ: ПОЖИЛЫЕ, НЕ МОЙТЕСЬ ТАК! ЭТО КРАДЕТ ГОДЫ ЖИЗНИ!

АВИЦЕННА ЗНАЛ: ПОЖИЛЫЕ, НЕ МОЙТЕСЬ ТАК! ЭТО КРАДЕТ ГОДЫ ЖИЗНИ!

Просыпаетесь между 3 и 5 утра? Сделайте ЭТИ 5 вещей | Еврейская Мудрость

Просыпаетесь между 3 и 5 утра? Сделайте ЭТИ 5 вещей | Еврейская Мудрость

"Выключить" источник тревоги и остаться в живых. Не пытаться решать самому нерешаемое

Семя, Которое Содержит В 10 РАЗ БОЛЬШЕ КОЛЛАГЕНА,

Семя, Которое Содержит В 10 РАЗ БОЛЬШЕ КОЛЛАГЕНА,

Как поступать с теми, кто вас не ценит? 7 жёстких, но рабочих методов - Карл Юнг | Вся Мудрость

Как поступать с теми, кто вас не ценит? 7 жёстких, но рабочих методов - Карл Юнг | Вся Мудрость

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com