3 loại thực phẩm nên tránh để bảo vệ tim mạch và huyết áp
Автор: Sống Khỏe An Nhiên
Загружено: 2025-11-04
Просмотров: 7
Một hành trình nhẹ nhàng nhưng sâu sắc về cách chăm sóc tim mạch và huyết áp qua chế độ ăn uống hằng ngày. Video giúp người xem hiểu rõ cơ chế ảnh hưởng của thực phẩm, ba nhóm “kẻ thù ẩn” trong bữa ăn — natri, chất béo xấu, và đường tinh luyện — đồng thời gợi ý thay thế lành mạnh giúp bảo vệ trái tim, ổn định huyết áp và nâng cao chất lượng cuộc sống.
#sứckhỏetimmạch #tănghuyếtáp #dinhdưỡnglànhmạnh #thựctếsốngkhỏe #sốngthọvàvui #kiếnthứcytế #ănuốngkhoahọc #chămsócsứckhỏe #thựctếdinhdưỡng
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: