Кундалини-крии. Спонтанные непроизвольные движения тела во время медитации.

Чтобы присоединиться к нашей еженедельной группе поддержки Кундалини, посетите сайт: https://craigholliday.com/kundalini-s...
Кундалини-крийи — это спонтанные и непроизвольные движения, которые часто возникают во время медитации или практики йоги, а иногда даже при глубоком расслаблении или засыпании. Они возникают, когда в теле начинает зарождаться мощная и глубокая энергия духовного пробуждения. Они могут быть довольно пугающими, сбивать с толку или дезориентировать человека, испытывающего спонтанные движения. Они могут проявляться в виде спонтанных подергиваний рук, ног, позвоночника или шеи, спазмов, дрожи, тремора, дрожания, подпрыгивания или судорог. Другие примеры включают спонтанные повороты головы из стороны в сторону, подергивание глаз, зажмуривание или зажмуривание, высунутый язык, странные движения челюсти, выгибание позвоночника или спонтанные и непроизвольные переходы в йогические асаны. Важно иметь учителя, наставника или человека, который сможет поддержать вас, когда вы испытываете подобные дезориентирующие ощущения. Присоединяйтесь к нашей беседе, в которой Крейг отвечает на вопросы о крийях тысяч людей, с которыми он работал и которые испытали спонтанные кундалини-крийи и движения.
Крейг Холлидей — талантливый учитель медитации и духовности, прошедший обучение как в йогической, так и в буддийской традициях, а также имеющий лицензию профессионального консультанта (LPC). Среди его учителей были Адьяшанти, А. Х. Алмаас, Гангаджи, Кэролайн Мисс, Мэтт Кан, Лама Цултрим и Экхарт Толле. Наибольшее влияние на него оказали Христос, Шри Ауробиндо и Будда. Крейг начал преподавать после серии глубоких пробуждений, которые он пережил вместе со своим учителем Адьяшанти.

Крейг предлагает онлайн-сессии, ретриты и семинары, а также встречается с людьми со всего мира, искренне желающими пробудиться от болезненного эгоистического существования и обрести ту Красоте, которой мы всегда являемся. Он предлагает терапию, основанную на осознанности, недвойственную терапию, медитацию, йогу, поддерживающую кундалини-терапию, обучение работе с чакрами и помощь в открытии и исцелении сердца посредством преданности движению Божественного Разума. Для получения дополнительной информации и учений посетите:

Сайт: https://www.craigholliday.com
Facebook:   / craighollidaylpc  

Недвойственные учения Крейга схожи с учениями Адьяшанти, Шри Ауробиндо, А. Х. Альмааса (Алмазный подход), Мэтта Кана, Экхарта Толле (Сила настоящего), Скотта Килоби, Байрона Кэти, Тил Свона, Дипака Чопры, Джеффа Фостера, Бентиньо Массаро, Эли Джексона Беара, Мэтта Кана, Руперта Спиры, Гангаджи, Майкла Беквита, Эстер Хикс, Муджи, Джека Корнфилда, Джозефа Голдштейна и других подобных учителей, представленных на сайте «Будда на бензоколонке» (batgap.com).