اسهل طرق للتنحيف وحرق الدهون

-----LIKE******SHARE******SUBSCRIBE-----
معدل الأيض الأساسي للإناث = 655 + (الوزن بالكيلوغرام × 9.6) + (الطول بالسنتيمتر × 1.8) – (العمر بالسّنوات × 4.7)
#gym
#weight
#body
#strength
#grindout
#skinny
#healthy
#workout
#lifestyle
#sweat
#instafit
#fat
#shredded
#gymlife
#igfit
#fitness
#motivation
#muscle
#pushpullgrind
#ripped
#focus
#love
#swole
#instafitness
#mermaidsforlife
#fitfluential
#strong
#trainer
#trainhard
#fitnessgear
#عبر
#حكم
#خواطر
#اشعار
#قصص
#قصة
#تنمية_بشرية
#حياة_ايجابية
#مواعظ
#تجارب
#ملهم
#الحب
#الصمت
#العشق
#حزن
#الحزن
#حب
#فيلم_رومانسي
#قصة_حب
#تويتر_حب
#صباح_الحب
#شعر_عن_الحب
#كلام_عن_الحب
#شعر_حب
#الفراق
#بناء_أجسام
#كمال_أجسام
#إصرار
#محفز
#لائق_صحيا
#لياقة
#جيم
#رفع_أثقال
#بناء
#جسم
#أجسام
#تركيز
#قوة
#عضلات
#عضلة
#طحن
#أسلوب_حياة
#تمرين_ضغط
#saafee_hashtags
  / motiv007-108885530853861facebook  

  / 100008800536033  
  / motiv.007   INSTAGRAM