【1位は意外な⚪︎⚪︎!?】認知症に効く生活習慣とは？｜医者のいらないTV
Автор: 医者のいらないTV | 老年医学科 山田悠史先生と新里百合子
Загружено: 2024-11-17
Просмотров: 4438
【🔍 本動画の内容】
00:00 新里さんの首
01:42 5位 認知症に効く生活習慣
06:16 4位 認知症に効く生活習慣
08:17 3位 認知症に効く生活習慣
10:25 2位 認知症に効く生活習慣
16:08 1位 認知症に効く生活習慣
16:14 まとめ
【この動画でわかること】
✅ 認知症予防に効果的な生活習慣
✅ 認知症リスクを高める意外な原因
✅ 毎日の生活で気をつけるべきポイント
健康な未来をつくるのは、日々の積み重ねから！
ぜひ最後までご覧いただき、生活に役立ててください😊
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【医者のいらないTVとは？】
ニューヨークで働く医師であり『最高の老後』著者である山田悠史が、健康にまつわる情報をお届けします！
「最高の老後」解説動画
• 【健康法】死ぬまで元気！健康のための５つの絶対的指針。『最高の老後』【本要約】
【出演】
日本・米国内科専門医 山田悠史 (Yamada Yuji)
X (旧ツイッター) / yujiy0402
編集者・ライター 新里百合子（Shinzato Yuriko)
X (旧ツイッター) / yurikoshinzato
認知症の予防に一番大切なのは、実は意外な〇〇！？
生活習慣の改善で認知症リスクを下げる方法をご紹介します！
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#認知症 #予防 #健康生活 #医者のいらないTV
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