Rozwód rodziców: co przeżywają dzieci i jak je wspierać? - psycholog Sylwia Przybyłowska

Psycholog PsychoMedic Sylwia Przybyłowska pracuje z dziećmi i młodzieżą oraz z osobami dorosłymi. W swojej pracy wykorzystuje nurt terapii poznawczo-behawioralnej, ale bliski jest jej również
nurt terapii systemowej oraz terapia skoncentrowana na rozwiązaniach. Na co dzień pracuje z dziećmi z zaburzeniami lękowymi; z trudnościami oraz zaburzeniami adaptacyjnymi;
z nastolatkami w kryzysach suicydalnych, po próbach samobójczych, a także z dziećmi, które się samookaleczają. Ma również
doświadczenie w pracy z dziećmi z nadpobudliwością psychoruchową oraz z zespołem Aspergera.

W tym nagraniu skupia się na tym jak dzieci w różnym wieku doświadczają rozwodu rodziców i jak można je w tej sytuacji wesprzeć.

"Po pierwsze, drodzy Rodzice, warto zminimalizować zmiany w życiu dziecka. Jeżeli
już dziecko zmienia miejsce zamieszkania, to nie zmieniać mu szkoły, tak żeby nie generowało to dodatkowego niepokoju, lęku.
Druga kwestia, żeby nie kłócić się przy
dziecku, bo to też wzbudza jego niepokój.

Ważne jest żeby powiedzieć dziecku o tym, że podjęli Państwo decyzję o rozstaniu. Żeby zapewnić dziecko
o tym, że Państwo bardzo je kochają. Bez względu na to, gdzie ono będzie mieszkało, ta miłość się nie zmieni. Będą Państwo kochali je tak samo mocno.

Proszę nie wciągać dziecka w konflikty lojalności. Nie robić z niego sojusznika czy powiernika. Proszę też rozmawiać z dzieckiem o jego emocjach, żeby
ono mogło te emocje wyrzucać na zewnątrz; żeby on czy ona mogli powiedzieć o tym, co się dzieje w środku; co odczuwa - czy jest zły, czy smutny to też daje wsparcie.

I najważniejsze - proszę zadbać też o swoje potrzeby. Bo jeżeli Państwo będą "mieli poukładane", będzie mniej stresów, to łatwiej będzie przeprowadzić dziecko
przez kryzys związany z sytuacją rozwodu rodziców.

Proszę także zachęcać dziecko do tego, żeby miało kontakt z drugim rodzicem, bo
dla dziecka ważny jest jeden i drugi rodzic. Zarówno tata, jak i mama są potrzebni w życiu dziecka."

Więcej informacji o specjalistce:
https://psychomedic.pl/dt_portfolios/...
https://psychomedic.online/dt_portfol...

______________________

Klinika Psychologiczno-Psychiatryczna PsychoMedic.pl
https://www.psychomedic.pl
Warszawa tel. 22 253 88 88
Łódź tel. 42 644 44 44
Konsultacje online: https://psychomedic.online/

Zapraszamy 7 dni w tygodniu!
Psycholog, Psychoterapeuta, Psychiatra, Seksuolog, Neurolog, Endokrynolog, Dietetyk, Diabetolog, Coach.

Muzyka: https://www.bensound.com