집에서 생면파스타 만들기 (그러나 이제 망한,,) & 제면기 리뷰

안녕하세요!
오늘은 직접 파스타를 반죽하는 영상으로 돌아왔습니다!

제 채널이 파스타맛집 추천 채널로 알고 오신 분들도 계시겠지만, 사실은 누구나 마음 놓고 먹을 수 있는 건강한 파스타를 만들고 싶어 시작한 채널이에요.

당뇨 가족력이 있고 저도 공복혈당이 좀 높은 편이라 저탄수화물 식단을 많이 찾아보게 되더라구요. 저탄고지 식단도 해봤는데 그럴때마다 먹고 싶은 음식을 못 먹는게 너무 스트레스 였어요.

평생 다이어트를 하거나 당뇨로 식단 관리를 해야 하는 분들이 파스타만은 맛있게 걱정없이 먹을 수 있도록 단백질과 식이섬유는 풍부하고 탄수화물은 적은 그런 파스타를 만들고 싶어요!

이탈리아 음식 중 파스타를 좋아하는 이유는, 제철 재료와 올리브오일 같은 건강한 지방을 함께 먹을 수 있는데다 간편하게 만들어 먹을 수 있기 때문이에요. 많은 분들이 하루에 한 끼는 스스로를 위해서 건강하게 만들어 먹을 수 있는 그날까지! 간단한 파스타 레시피, 새로운 면 만드는 과정, 밖에서 사 먹을 수 있는 맛있는 파스타 맛집까지. 파스타와 관련된 다양한 이야기를 들려드릴게요.

언제든 질문이나 의견주시면 답변드리겠습니다.

오늘도 귀한 시간에 제 영상을 봐주셔서 감사드려요♥ σ̴̶̷̤ .̫ σ̴̶̷̤ ♥

파스타머신: 마카토 150, 전동 드라이버 세트 220V
밀가루: 카푸토 세몰리나

인스타그램: www.instagram.com/d.ee.n.ee