12 лучших изометрических упражнений на пресс (10-минутная тренировка) 💕 Статические изометрически...

✅ Мой план питания: https://gymbyb.com/nutricion-2/
:::::::::::::::::::::::::
✅ Подпишитесь на меня на YOUTUBE:    / @gymbyb  
✅ Подпишитесь на меня в Instagram: Instagram:   / gymbyb_com  
💻 Мой сайт: https://www.gymbyb.com

ДОСТУП К МОЕМУ ПЛАНУ ПИТАНИЯ НА МОЕМ САЙТЕ: видео моих тренеров по питанию, видео тренировок для начинающих, еженедельные меню, более 150 рецептов и таблица отслеживания результатов.
Разовый платёж: 19,90 евро.
👇👇👇👇👇👇👇👇
https://gymbyb.com/

💜Сегодня я предлагаю вам комплекс из 12 10-минутных изометрических упражнений, которые можно выполнять дома и которые помогут вам преобразиться в 2021 году. С помощью этого простого комплекса вы приведёте в тонус всё своё тело за 10 минут.

💜Статические изометрические упражнения требуют сокращения большого количества мышц для поддержания правильной осанки. Это очень комплексное упражнение, и результаты заметны уже через короткое время.
Нет ничего лучше для вашей выносливости, чем изометрические упражнения.

💜Статические изометрические упражнения требуют сокращения большого количества мышц для поддержания правильной осанки. Это очень комплексное упражнение, и результаты заметны уже через короткое время.
Нет ничего лучше для вашей выносливости, чем изометрические упражнения.

💜Статические изометрические упражнения требуют сокращения большого количества мышц для поддержания правильной осанки. Это очень комплексное упражнение, и результаты становятся заметны уже через короткое время.
Нет ничего лучше для вашей выносливости, чем изометрические упражнения.

.........................................................................................................
Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях!

Instagram:   / gymbyb_com  
Facebook:   / gymbyb.fitness  
..............................................................................................................
МУЗЫКА: https://www.epidemicsound.com/

Спасибо за тренировки!

Беатрис Москера

12 ЛУЧШИХ ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ для плоского живота * 10 МИН * 12 статических изометрических упражнений
Как сделать живот плоским, нижняя часть пресса, комплекс упражнений для пресса, плоский пресс, Патри Джордан, Gymbyb, тренировка пресса, косые мышцы пресса, укрепление пресса, упражнения для пресса, Gymvirtual, изометрические упражнения, планка, изометрические упражнения, изометрические упражнения, тонус пресса, комплекс изометрических упражнений, 12 ЛУЧШИХ ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ упражнений, изометрическая программа для пресса, изометрические упражнения для пресса, изометрические упражнения для ног, Fitforit, Gymvirtual, почувствуй себя молодой, Gymbyb, Сусана Ябар, комплекс упражнений для рук и груди для женщин, красивая грудь, грудь, подтяжка груди, упражнения для подтяжки груди, идеальная грудь, стройные руки, верхняя часть тела, Памела Рейф, MadFit, тренировка верхней части тела, руки, грудь, интенсивная тренировка верхней части тела
Комплекс упражнений для пресса, Gymbyb, укрепление живота, упражнения для пресса Изометрические упражнения, изометрические упражнения, изометрические упражнения, изометрические упражнения, изометрическая программа упражнений, 12 ЛУЧШИХ ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ, изометрическая программа для пресса, изометрические упражнения для живота, изометрические упражнения для ног, что такое изометрические упражнения, для чего нужны изометрические упражнения, изометрическая программа упражнений для живота, изометрический пресс, изометрическая программа, изометрический
gymbyb, изометрические упражнения, изометрические упражнения, изометрическая программа упражнений, изометрическая программа для пресса, изометрические упражнения для живота, что такое изометрические упражнения, изометрическая программа, лучшие изометрические упражнения, изометрический пресс, изометрические упражнения для живота, 10-минутные изометрические упражнения, изометрические упражнения для нижней части живота, изометрические упражнения для живота и талии, изометрические упражнения для всего тела, изометрические упражнения gymbyb, лучшие изометрические упражнения