Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

عزت نفس خود را افزایش دهید

Автор: my.discovery

Загружено: 2025-09-18

Просмотров: 21

Описание:

🌟 عزت‌نفس یعنی باور به ارزشمندی خودت! وقتی عزت‌نفس بالا باشه، می‌تونی تصمیم‌های بهتری بگیری، روابط سالم‌تری بسازی و با اعتمادبه‌نفس بیشتری توی مسیر موفقیت حرکت کنی.

توی این ویدئو راهکارهایی ساده و کاربردی برای افزایش عزت‌نفس با هم مرور می‌کنیم؛ نکاتی که بهت کمک می‌کنه بیشتر خودت رو دوست داشته باشی و قوی‌تر ظاهر بشی. 💪

✅ اگه دنبال رشد فردی، آرامش درونی و خودباوری هستی، این ویدئو مخصوص توئه.
👍 لایک، کامنت و سابسکرایب یادت نره تا با هم مسیر اعتمادبه‌نفس و موفقیت رو ادامه بدیم.

عزت نفس خود را افزایش دهید

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(20) { ["iNYdsWCswcM"]=> object(stdClass)#5350 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iNYdsWCswcM" ["related_video_title"]=> string(87) "۵ کاری که باعث میشه شما ارزش خودتونو بدست بیارید" ["posted_time"]=> string(22) "11 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["ik45Z7_jWco"]=> object(stdClass)#5361 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ik45Z7_jWco" ["related_video_title"]=> string(56) "تاثیر سخت کوشی و شانس در موفقیت" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["nEWF-NCNyTc"]=> object(stdClass)#5348 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nEWF-NCNyTc" ["related_video_title"]=> string(76) "چرا بعضیا انگار هرچی بخوان رو بدست میارن؟!" ["posted_time"]=> string(22) "11 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["DPmVaqgq20Y"]=> object(stdClass)#5358 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "DPmVaqgq20Y" ["related_video_title"]=> string(136) "نشونه هایی که میگن دیدگاه دیگران دربارت داره خراب میشه! (همین الان درستش کن)" ["posted_time"]=> string(22) "11 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["VjqHYCO0_4c"]=> object(stdClass)#5342 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "VjqHYCO0_4c" ["related_video_title"]=> string(105) "هم‌نشینی با مولانا: ۳۰ دقیقه موسیقی دلنشین و اشعار عرفانی" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["YaOeD70L-5Y"]=> object(stdClass)#5360 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "YaOeD70L-5Y" ["related_video_title"]=> string(177) "کتاب صوتی نمی‌گذارم کسی اعصابم را بهم بريزد|نوشته البرت الیس #تکست_گرافی #کتاب_صوتی #روانشناسی #iran" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["m_ZDoqw_u3Q"]=> object(stdClass)#5346 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "m_ZDoqw_u3Q" ["related_video_title"]=> string(90) "از نظر روانی با اعتماد به نفس شو - نیکولو ماکیاولی" ["posted_time"]=> string(22) "13 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["GPs3OT8fJgo"]=> object(stdClass)#5357 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "GPs3OT8fJgo" ["related_video_title"]=> string(148) "چشم برزخی: راز کسانی که باطن انسان‌ها را می‌بینند! افشای بزرگ‌ترین ادعای صوفیان!" ["posted_time"]=> string(22) "12 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["ABZ1AhiBv7s"]=> object(stdClass)#5336 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ABZ1AhiBv7s" ["related_video_title"]=> string(86) "فال روزانه جمعه ۲۳ آبان ۱۴۰۴احساسی، کاری و مالی" ["posted_time"]=> string(24) "13 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["bv3kzYjDcR4"]=> object(stdClass)#5353 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "bv3kzYjDcR4" ["related_video_title"]=> string(148) "چطور مغزمون رو عادت بدیم که از نظم و انضباط لذت ببره (توضیح کامل سم‌زدایی دوپامین)" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["LwoDFUkBSCY"]=> object(stdClass)#5349 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LwoDFUkBSCY" ["related_video_title"]=> string(44) "🔹رُک🔹 سید حسن آقا میری" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> NULL } ["ggWG0Ke_LkY"]=> object(stdClass)#5355 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ggWG0Ke_LkY" ["related_video_title"]=> string(85) "چطور زبان بدن خود را در مصاحبه شغلی تقویت کنیم؟" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["nlCdhg_KCFk"]=> object(stdClass)#5343 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nlCdhg_KCFk" ["related_video_title"]=> string(129) "برای تغییر زندگیم از کجا شروع کنم؟ آموزه های خودشناسی مولانا | حکمت کهن " ["posted_time"]=> string(22) "11 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["oYnkDW_H8rs"]=> object(stdClass)#5341 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "oYnkDW_H8rs" ["related_video_title"]=> string(97) "آرامش عمیق با موسیقی سنتی و کلام سعدی و عطار (۳۰ دقیقه)" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["7W2MUqbSGIA"]=> object(stdClass)#5339 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "7W2MUqbSGIA" ["related_video_title"]=> string(121) "علمِ سپاسگزاری💥رازهاي حذف‌شده از کتاب های ناپلئون هیل اپیزود ۱۱" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["yvVj5SCjG6o"]=> object(stdClass)#5340 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "yvVj5SCjG6o" ["related_video_title"]=> string(123) "راز بیداری بین ساعت ۳ تا ۵ صبح | دعای قدرتمند صبحگاهی دکتر جو دیسپنزا" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["LR-D3PgAOv0"]=> object(stdClass)#5337 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LR-D3PgAOv0" ["related_video_title"]=> string(44) "روش ساختن عادت‌های بهتر" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["_p4N7nnnI1A"]=> object(stdClass)#5338 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_p4N7nnnI1A" ["related_video_title"]=> string(64) "اینطوری ۸ ساعت درس رو تو۲ ساعت بخون!" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["lpjEOeqwYFo"]=> object(stdClass)#5326 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lpjEOeqwYFo" ["related_video_title"]=> string(82) "AMA | چطور پسر خوبی نباشیم؟ اما مرد بدی هم نشیم؟" ["posted_time"]=> string(66) "Трансляция закончилась 13 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["O4P_KBRtZlg"]=> object(stdClass)#5327 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "O4P_KBRtZlg" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } }
۵ کاری که باعث میشه شما ارزش خودتونو بدست بیارید

۵ کاری که باعث میشه شما ارزش خودتونو بدست بیارید

تاثیر سخت کوشی و شانس در موفقیت

تاثیر سخت کوشی و شانس در موفقیت

چرا بعضیا انگار هرچی بخوان رو بدست میارن؟!

چرا بعضیا انگار هرچی بخوان رو بدست میارن؟!

نشونه هایی که میگن دیدگاه دیگران دربارت داره خراب میشه! (همین الان درستش کن)

نشونه هایی که میگن دیدگاه دیگران دربارت داره خراب میشه! (همین الان درستش کن)

هم‌نشینی با مولانا: ۳۰ دقیقه موسیقی دلنشین و اشعار عرفانی

هم‌نشینی با مولانا: ۳۰ دقیقه موسیقی دلنشین و اشعار عرفانی

کتاب صوتی نمی‌گذارم کسی اعصابم را بهم بريزد|نوشته البرت الیس #تکست_گرافی #کتاب_صوتی #روانشناسی #iran

کتاب صوتی نمی‌گذارم کسی اعصابم را بهم بريزد|نوشته البرت الیس #تکست_گرافی #کتاب_صوتی #روانشناسی #iran

از نظر روانی با اعتماد به نفس شو -  نیکولو ماکیاولی

از نظر روانی با اعتماد به نفس شو - نیکولو ماکیاولی

چشم برزخی: راز کسانی که باطن انسان‌ها را می‌بینند! افشای بزرگ‌ترین ادعای صوفیان!

چشم برزخی: راز کسانی که باطن انسان‌ها را می‌بینند! افشای بزرگ‌ترین ادعای صوفیان!

فال روزانه جمعه ۲۳ آبان ۱۴۰۴احساسی، کاری و مالی

فال روزانه جمعه ۲۳ آبان ۱۴۰۴احساسی، کاری و مالی

چطور مغزمون رو عادت بدیم که از نظم و انضباط لذت ببره (توضیح کامل سم‌زدایی دوپامین)

چطور مغزمون رو عادت بدیم که از نظم و انضباط لذت ببره (توضیح کامل سم‌زدایی دوپامین)

🔹رُک🔹 سید حسن آقا میری

🔹رُک🔹 سید حسن آقا میری

چطور زبان بدن خود را در مصاحبه شغلی تقویت کنیم؟

چطور زبان بدن خود را در مصاحبه شغلی تقویت کنیم؟

برای تغییر زندگیم از کجا شروع کنم؟ آموزه های خودشناسی مولانا | حکمت کهن

برای تغییر زندگیم از کجا شروع کنم؟ آموزه های خودشناسی مولانا | حکمت کهن

آرامش عمیق با موسیقی سنتی و کلام سعدی و عطار (۳۰ دقیقه)

آرامش عمیق با موسیقی سنتی و کلام سعدی و عطار (۳۰ دقیقه)

علمِ سپاسگزاری💥رازهاي حذف‌شده از کتاب های ناپلئون هیل  اپیزود ۱۱

علمِ سپاسگزاری💥رازهاي حذف‌شده از کتاب های ناپلئون هیل اپیزود ۱۱

راز بیداری بین ساعت ۳ تا ۵ صبح | دعای قدرتمند صبحگاهی دکتر جو دیسپنزا

راز بیداری بین ساعت ۳ تا ۵ صبح | دعای قدرتمند صبحگاهی دکتر جو دیسپنزا

روش ساختن عادت‌های بهتر

روش ساختن عادت‌های بهتر

اینطوری ۸ ساعت درس رو تو۲ ساعت بخون!

اینطوری ۸ ساعت درس رو تو۲ ساعت بخون!

AMA | چطور پسر خوبی نباشیم؟ اما مرد بدی هم نشیم؟

AMA | چطور پسر خوبی نباشیم؟ اما مرد بدی هم نشیم؟

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]