[알렉산더테크닉 워킹클럽] (워킹클럽ㅣ 한국알렉산더테크닉협회 ㅣ 알렉산더테크닉 교사 양성 과정 ㅣ일원동 마루공원 ㅣ 걷기 ㅣAT Walking Club
Автор: 알렉산더테크닉 tv_kata
Загружено: 2023-03-11
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[AT 워킹 클럽]
[AT Walking Club]은 알렉산더테크닉(AT)을 사랑하는 사람들의 건강 동호회입니다.
AT를 배우는 과정에 계신 분, 지도교사, 후원인이 함께 걸으며 간단한 프로그램을 진행합니다.
가벼운 준비운동과 건강 보행을 위한 가이드와 함께 시작되며, 공원을 거닐며 참여 프로그램이 진행됩니다. 교육이나 개인 레슨을 위한 정규 프로그램은 아닙니다.
궁금한 것이 있으시면, AT 교사분들이 안내합니다.
[프로그램]
1. KATA 무브_준비운동
2 걷기 가이드
3. 슬로우 워킹
4. 뒤로 걷기
5. 고유수용감각
6. 다르게 걷기
※ 개별지도는 하지 않습니다. 개인 레슨 혹은 정규 워크숍에 참가해주세요.
[AT 워킹클럽 그룹채팅방]
https://instabio.cc/4010222vYcASD
[한국 알렉산더테크닉 협회 ㅣ KATA]
KATA 홈페이지: https://www.alexandertech.co.kr
네이버 카페: https://cafe.naver.com/acatny
페이스북: / atkorea
인스타그램:kata_alexandertechnique
카카오톡: acatny
대전 센터 홈페이지 : https://www.alexandertechniquedaejeon...
힐링나우:https://www.psychosomatics.co.kr/
Self Healing Store(셀힐): https://selfheal.kr/
컨티뉴엄 무브먼트:https://continuummovementkorea.com/
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