איך חיבור לעוצמה הפנימית שלנו מפחית כעס ומשפר מערכות יחסים

כשאנחנו מחוברים לעוצמה הפנימית שלנו – אנחנו פחות נשאבים למאבקי אגו, פחות מגיבים מתוך פגיעות וכעס, ויותר מצליחים לשמור על נוכחות יציבה במערכות יחסים.
בסרטון הזה אני מסבירה איך חיבור לעוצמה הפנימית מאפשר לנו לזהות את המקומות שמפעילים אותנו, לבחור תגובה מודעת במקום התפרצות, וליצור תקשורת בריאה ואמיתית יותר עם האנשים הקרובים אלינו.

אם אתם מרגישים שהכעס מנהל אתכם בזוגיות או בקשרים אחרים – הסרטון הזה בשבילכם.

📲 הרשתות החברתיות שלי – כל המקומות להתחבר אליי ולתוכן שאני יוצרת:
👉 https://linktr.ee/Sharonbern

📣 קבוצת טלגרם פרטית – לשיתופים עמוקים יותר ומסרים בתדר גבוה:
🔗 https://t.me/+zGpOvDbwQFdjNzQ0

💬 קבוצת וואטסאפ פרטית – למי שרוצה להיות הכי קרוב למילה וללב:
🔗 https://chat.whatsapp.com/EQWxalj6hQV...

📘 פייסבוק – פוסטים, תובנות, לייבים והשראה:
🔗   / sharonbern  

📧 ליצירת קשר במייל –
✉️ [email protected]

🎵 טיקטוק – תכנים קצרים, נוקבים ונוגעים בנשמה:
🔗 https://www.tiktok.com/@sharonbernsti...

📸 אינסטגרם – שיתופים אישיים, סטוריז ותוכן שפותח את הלב:
🔗   / sharonbern33  

אני מטפלת רגשית שמשלבת כלים מעולם הטיפול הרגשי וה־CBT, עם שימוש בתקשור ואבחון נומרולוגי.
בשיחת ההיכרות אנחנו עושים עבודה ראשונית משמעותית – גם כדי להבין את המצב לעומק, וגם כדי לבדוק אם יש התאמה לתהליך משותף.
📞 שיחת היכרות בת חצי שעה (זום/וואטסאפ)
🕒 משך: 30 דקות
💰 עלות: 250 ₪
🎯 בשיחה: נבין מה נדרש, אאבחן אותך דרך הכלים שלי, ותוכל להרגיש אם זה מדויק עבורך.
אם זה לא הכיוון שאתה מחפש – מאחלת לך הצלחה וריפוי בדרך שלך 🙏🏻