Ленивая разминка

Встал и уже устал.
Или вскакивать к постели и бежать в дела — это мы умеем хорошо.

И про тело забыли. А оно наш ресурс к классной жизни и воплощению всех желаний в действия.

Попробуйте эти простые техники и почувствуете бодрость и легкость с самого утра. И день пройдёт на других энергиях ☀️🙌🏻

Не забудь подписаться
Больше полезностей в ленте инстаграм @boriskina.ru ❤️