Медитация на уверенность в себе

Эта практика поможет повысить уверенность в себе, понятия самооценки. В ней используются аффирмации - позитивные утверждения, проговаривая которые, вы настраиваете себя на желаемый результат, повышаете веру в себя.
В начале вас ждёт погружение в медитативное состояние для обретения спокойствия и более лучшего освоения аффирмаций. Практика подходит как для мужчин, так и для женщин.

🔔Подписывайтесь на канал, и включайте уведомления, если хотите получать новые полезные практики:
   / @openmindtoday2517  

↘Добавляйте себе наши плейлисты:
1)Информация о медитации и психологии.
   • 1. Информация о медитации, наших прак...  

2)Утренние практики на хороший день.
   • 2. Утренние практики на хороший день ☀️  

3)Вечерние практики для сна.
   • 3. Вечерние практики для сна 🛌🏼  

4)Практики для продуктивного дня.
   • 4. Практики для продуктивного дня 🧘  

5)Медитации расслабления и практики релаксации.
   • 5. Медитации расслабления и практики ...  

6)Музыка для медитации.
   • 6. Музыка для медитации 🎵  

Слушать онлайн аудио медитацию со словами бесплатно.