영조형과 러닝 열정가들의 대담 | 여전히 카본화 신고 부상당하는 사람들이라면 필수 시청! 미드풋, 사훈삼휴, 인터벌 훈련, 대회전 훈련 루틴 등 꿀팁 가득!

[러닝클래스] 마라톤 올림픽 금메달리스트의 달리기 러닝자세 노하우ㅣ황영조 감독이 30년 노하우로 바꾸는 '기적의 러닝 폼' #달리기자세 #마라톤 #러닝폼 #황영조티비 #영조형

황영조 일대일 맞춤형 구독자 러닝코칭 이벤트 제2탄!! #영조형 #황영조 #마라톤

이봉주가 말하는 러닝, 마라톤 핵심 꿀팁 18가지!!《최초공개》｜국민 마라토너 이봉주

바다마라톤 10km(33:43) 1위 1인칭 시점_20251026

박시은 진태현의 이제 그만 물어봐요 러닝화 (카본화 훈련화 조깅화)

56년의 한을 풀어준 마라톤🏃🏻‍♂️몬주익의 영웅, 황영조 선수의 근황 #마라톤 | 마이 히어로 20회

JTBC 서울마라톤 풀코스 뛰고 왔습니다

이런 사람은 절대 러닝하지 마세요! 션에게 제대로 혼난 한가인

올림픽에 이어 아시안게임도 씹어먹은 위대한 마라토너 황영조!! '1994 히로시마 아시안게임 마라톤'

이번엔 강릉에서 러닝을 시작합니다 #황영조#러닝#영조형#마라톤

이건 기적이에요.. 서브3 페이스로 놀랍게 회복한 이봉주 선배님

심박수를 낮추는 '최고 효율적인' 러닝 훈련법 ㅣ [경식아 430을 향해 달려라]

JTBC마라톤 3시간 30분 페이서 다녀왔습니다. 평균심박 136,보메로 프리미엄

이봉주 김완기 한국 마라톤 레전드와 함께한 삼척 황영조 국제 마라톤 대회!! #마라톤 #러닝 #달리기

마라톤하다 눈 뒤집어진 김동현 (아이언맨 경기 결과)

“런태기? 부상? 영조형이 직접 코칭해준 2, 3만 구독자 기념 러닝 클래스💥” #영조형 #황영조 #마라톤

금메달리스트 영조형이 알려주는 러닝클래스🔥 1:1 자세 코칭 하나로 바로 달라짐🏃

PART20. 달리기는 왜 몸의 중심 이동일까?#러닝#마라톤 #달리기 #run#running#marathon

황영조식 주법3. 팔치기? 이것만 기억하면 됩니다!

"42.195km? 점심전에 다녀올게요" 5000년 역사상 가장 잘 달리는남자 | 엘리우드 킵초게 #마라톤 #러닝