Coups de Pieds et Manque de Souplesse? (La Solution est Simple) - Self Défense #19
Автор: Milieu Hostile
Загружено: 2021-06-15
Просмотров: 126
Se défendre sans souplesse (Coups de Pieds) - Self Défense #19
Dans cette vidéo je t'explique comment tu peux commencer à apprendre à utiliser tes jambes comme des armes même si tu est un débutant et que tu n’as aucune souplesse !
Un coup de pied, c’est un coup de pied.. Pas besoin de viser la tête! Ce n’est pas parce que tu n’es pas souple que tu dois t’en passer.
Les low kicks, les coups de genoux et les balayages ne demandent pas beaucoup de souplesse et sont tout aussi efficaces…
Mieux vaut maîtriser deux ou trois techniques que de se casser la tête a apprendre des coups de pieds de ninja ! Bon après c’est bien de savoir tout faire, mais dans le cas de la self-défense, le plus simple est toujours à privilégier !
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