RUTINA de CARDIO y FUERZA sin equipos SÚPER EFECTIVA para ELIMINAR LA GRASA
Автор: Fausto Murillo
Загружено: 2023-10-19
Просмотров: 217664
Hola guerreras y guerreros de TurboSteps! Hoy les tengo una rutina de cardio y fuerza sin necesidad de equipos que les ayudará a eliminar esa grasa extra. 🤩 Pero recuerden, no es solo cuestión de ejercicio, sino de adoptar buenos hábitos alimenticios y mantener la disciplina.
La clave para eliminar la grasa es mantener una alimentación equilibrada y controlar las porciones. Combínenlo con esta rutina intensa y verán resultados asombrosos. No se trata solo de bajar de peso, sino de sentirse saludables y llenos de energía. ¡Vamos, chicas y chicos, juntos podemos lograrlo! 💥💪🏿 #CardioYFuerza #HábitosSaludables #TurboSteps #DisciplinaYÉxito
Fausto Murillo
No olviden suscribirse al canal y apoyarme Compartiendo, comentando y dando me gusta al video.
Instagram @turbosteps y @Turbofausto
Pagina web de retos Gratuitos: www.TurboSTEPS.com
Conviértete en miembro de este canal para apoyarme y disfrutar de ventajas:
/ @turbofausto
QUIERES HACER UNA CONTRIBUCION?
https://turbosteps.com/donaciones
Donaciones: https://www.paypal.com/paypalme2/turb...
Cuenta de Ahorros Bancolombia # 253123565-49
TRANSFERENCIAS INTERNACIONALES: SWIFT COLOCOBM 253123565-49
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![[Día 18] HIIT Cardio en Casa](https://imager.clipsaver.ru/R-fNp9jeTuw/max.jpg)
