Wenn alles plötzlich unwirklich wirkt – Derealisation & Depersonalisation einfach erklärt

In diesem Video erklärt Dirk Schippel alles über Derealisation und Depersonalisation – zwei häufig missverstandene Schutzmechanismen des Gehirns. Er zeigt auf, wie diese Phänomene entstehen, welche Symptome typisch sind und welche therapeutischen Wege helfen – von körperorientierten Methoden über kognitive Verhaltenstherapie bis hin zu modernen Forschungsansätzen wie der Neuromodulation. Ideal für angehende Heilpraktiker, Therapeuten und Betroffene, die verstehen wollen, warum sich plötzlich alles „unwirklich“ anfühlt.

Inhalte dieses Videos:

00:02 – Einführung: Wenn die Welt plötzlich fremd erscheint
01:14 – Typische Symptome und erste Warnsignale
02:00 – Diagnose & Zusammenhang mit anderen Störungen 
03:13 – Alltag, Risikofaktoren und Auslöser verstehen
03:58 – Derealisation bei Angst & Depression: was steckt dahinter?
05:13 – Diagnostische Hinweise und typische Fehleinschätzungen
06:19 – Körperorientierte Therapieansätze und praktische Hilfsmittel
07:53 – Bewältigungsstrategien für akute Phasen
09:29 – Individuelle Therapieplanung und Achtsamkeit 
10:26 – Medikamentöse Ansätze und neue Forschung 
12:37 – Empfehlungen für Therapeuten & Fazit

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ÜBER DIE HPA HEILPRAKTIKER AKADEMIE DEUTSCHLAND
Die HPA Heilpraktiker Akademie Deutschland ist Ausbildungsstätte für Heilpraktiker und Heilpraktiker für Psychotherapie und nutzt das Wissen aus über 27-jähriger Erfahrung eines Schulbetriebs für eine effiziente und integrative Ausbildung. Die HPA wird von Dirk Schippel geleitet, ein langjähriger und erfolgreicher Therapeut, Coach, Lehrbuchautor und Trainer.