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Voilà pourquoi tu n'as pas de pecs // PRISE DE MUSCLE GARANTIE !
Автор: A VOS MARC
Загружено: 2024-02-04
Просмотров: 1039
Описание:
#pompe #prisedemuscle #erreurpompe
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Salut c'est Marc, j'espère que tu vas bien !
Dans cette vidéo nous allons voir les pires erreurs que tu puisses faire pour faire tes pompes. Je vois encore beaucoup de personnes qui ne savent pas faire correctement leurs pompes. Je te montre quelles sont ces erreurs et comment les corrigées.
Prends soin de toi et bon visionnage.
Chapitres :
0:00 : Intro
0:30 : Erreur 1
1:29 : Erreur 2
1:59 : Erreur 3
2:18 : Erreur 4
3:14 : Erreur 5
4:08 : Je récapitule
4:50 : Erreur 6
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