PASTEL DE FORNO VEGANO | FÁCIL E GOSTOSO | TNM Vegg

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♡ Medidas

1 xícara = 250 ml
1/2 xícara = 125 ml
1/3 xícara = 85 ml
1/4 xícara = 60 ml

1 colher de sopa = 15ml
1/2 colher de sopa = 7,5ml
1 colher de chá = 5 ml
1/2 colher de chá = 2,5ml
1/4 colher de chá = 1,5ml

♡ Ingredientes:

2 xícaras de proteína texturizada de soja (pts)
Água fervente
1/4 xícara de vinagre de álcool
1/2 colher (sopa) de sal

4 colheres (sopa) de azeite de oliva
2 cebolas
4 alhos
5 cm de alho poró
1/2 xícara de pimentão
1/2 colher (sopa) de sal
1 colher (chá) de páprica defumada (falei no vídeo meia mas é uma inteira)
1/2 xícara de azeitona
1 colher (sopa) de molho de soja
Pimenta do reino a gosto
1/2 xícara de milho cozido
1/2 xícara de água

2 xícaras de farinha de trigo
1 colher (chá) de sal
4 colheres (sopa) de óleo de girassol
1 colher (chá) de orégano
1/2 xícara de água

1 colher (sopa) de melado
1 colher (chá) de água
1 colher (chá) de gergelim


DICAS TNM

Nosso forno é eletrico então tende a atingir a temperatura ideal mais rápido que o forno a gás. Se seu forno for a gás, pré-aqueça a 180°, por no mínimo 20 min.
Para preparações no forno como bolo, torta, pães, etc... não abra antes dos 20 minutos
Rendimento: 16 pastéis

⥣ Dá um play para ver o modo de preparo dessa receita

♡ SOBRE NÓS

◦ Somos um casal? Sim, somos um casal bem do maravilhoso
◦ Nós somos veganas? Sim
◦ No canal tem comida NÃO VEGANA? Não.
◦ Isso quer dizer que TUDO nesse canal é VEGANO? ISSO
◦ Mas e o pão e o macarrão que eu to vendo ali? Também são veganos, anjo
◦ Fica bom na Air Fryer? Não sabemos porque não temos kkk
◦ Onde moramos? Em Floripa
◦ Quantos anos? Temos 28 anos