Статическая тренировка на все тело // Статические упражнения // Изометрия
Автор: Natalya Bovt
Загружено: 2021-10-22
Просмотров: 1888
Статическая тренировка на все тело поможет проработать глубокие мышцы тела, увеличит силу и выносливость организма.
Здравствуйте, я Бовт Наталья и это мой канал NB Fitness. Я дипломированный тренер по фитнесу, с более 15 летним стажем работы. Я всегда развиваюсь, изучаю новые направления в фитнесе и внедряю их в свои тренировки. На моем канале вы увидите видео тренировок с пилатес, калланетикс, стретчинг, фитбол и силовые направления. Мои уроки будут полезны тем, кто хочет в домашних условиях заниматься с профессиональным тренером и усовершенствовать свою фигуру не выходя из дома.
Поддержите мой канал 4149 6293 8386 0475 (Бовт Н.В. Приват Банк)
Плейлист Pilates/Пилатес • Пилатес.Урок 1. Pilates. Lesson 1.
Плейлист Callanetics/Калланетика • Callanetics.Lesson 2. / Калланетика.Урок 2.
Плейлист Качаем ноги • Упражнения для ног// LEGS WORKOUT // Худее...
Плейлист Упражнения для рук • Callanetics.Lesson 3. / Калланетика.Урок 3.
Моя страница в Instagram: / bovt_natalia
Моя страница в Facebook: / bovt.natali.3
Моя страница в Одноклассниках https://ok.ru/profile/141476312838 изометрия статические упражнения йога для мам изометрические упражнения
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
