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맥켄지 척추신전운동을 하면 안되는 이유 #7
Автор: 근사슬이완술(muscle chain release technique)
Загружено: 22 апр. 2025 г.
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Описание:
허리를 펴야 디스크가 들어간다고요?
사실은 "숙여야 들어갑니다."
이 영상에서 "물리치료 박사"가 실제 해부학과 치료 사례를 바탕으로 디스크가 복귀되는 진짜 원리를 설명합니다.
🔸 잘못된 맥켄지 운동 오해
🔸 허리 굽힐 때 통증이 줄어드는 이유
🔸 디스크가 중심화되는 순간
🔸 도수치료로 실제 좋아진 사례
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다음 영상에선 '디스크인데 왜 다리가 저릴까?'를 설명드립니다.
📞 상담/예약 문의: 물리치료사 이문환 010 2274 0681(펭귄의원 상대점)
인스타그램 : / penguin_7597501
펭귄의원 홈페이지 : https://penguinclinic.modoo.at/
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![6 original pieces from 2019 \\ Jacob's Piano \\ Relaxing Piano [28min]](https://ricktube.ru/thumbnail/ZYFWHgKdfY8/mqdefault.jpg)