¿Eres demasiado estresado?
Автор: Gaby Rojas - Psicóloga anti burnout
Загружено: 2026-01-22
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Si sientes que el estrésy la autoexigencia te llevan al límite, este video te ofrece técnicas para pasar del agobio a la paz, evitando el burnout y recuperando el bienestar emocional. Aprenderás a cultivar tu autoestima y a fomentar tu crecimiento personal para disfrutar de cada día sin ansiedad. ¡Es hora de darle una vuelta a tu vida y mejorar tu salud mental! ✨
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Que tengas un bello día, Gaby
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