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🏋️♂️ 크로스핏 브이로그 | 하루 2번 WOD 조지기 (완벽하게 조져지기)
Автор: 다쪼
Загружено: 31 мая 2022 г.
Просмотров: 2 436 просмотров
Описание:
오늘은 오전 오후 와드 2번한날이에요
이렇게 재밌는 와드는 2번 해야 하는거 아닌가요?ㅋ
개꿀잼 와드 ~ 재밌게 봐주세요오 😎
별거 아닌 영상 많이 봐주시고 응원해주셔서 감사해요
얼른 쪼렙에서 벗어나고 싶네요
더더 성장하겠습니다아 💪
22.05.17 Today’s workout
“Team workout”
For time of
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 Power clean
1-2-3-4-5-6-7-8-9-10 Burpee over bar
*Switch after full rounds
Rx’d 135#/95#
#크로스핏 #크린이 #WOD #CrossFit #크생아 #쪼렙 #운동브이로그 #크로스핏브이로그
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