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60 이후 인생, 더 행복해지는 3가지 비밀
Автор: 지수의 인생 2막
Загружено: 2025-04-16
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60이 넘으면, 내려놓는 법보다
행복을 선택하는 법을 배워야 합니다.
건강보다 중요한 건 ‘마음의 방향’,
그리고 하루하루를 감사히 사는 지혜입니다.
오늘 영상에서는
시니어로서 더 행복하게 사는 3가지 방법을 나눕니다.
작은 실천 하나가 인생 2막을 바꿉니다. 🌿
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특히, 시니어분들이 매일 실천할 수 있는 건강 루틴과 치매 예방을 위한 두뇌 자극법을 알려드립니다.
또한, 재미있는 퀴즈 콘텐츠와 생활 지혜도 준비되어 있어 즐겁게 배울 수 있습니다.
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