Почему сложно остановить падение самооценки ?

Один из интересных эффектов нестабильной самооценки заключается в том, что в случае, если она завышена, то рано или поздно непременно упадёт. Причём не до адекватного уровня, а резко и быстро - на самое дно, где человек ощущает себя полным ничтожеством.

Почему происходит именно так и что с этим делать - разберёмся в этом видео👆🏻
____________________________________________________
Привет, я Павел Герасимов, коуч и бизнес-тренер, c 2014 года помогаю людям и компаниям решать задачи в сфере личных взаимоотношений, карьерного роста, бизнеса, справиться с препятствиями на пути к эффективности, трансформировать убеждения и получить дополнительные ресурсы.

https://t.me/rubezhcenter​​​​​​​​​​
https://vk.com/pgerasimov​​​​​​​​​​
  / pgerasim​​​​​  
http://pavelgerasimov.ru