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如何用NOTION实现新年目标 | 托福备考进度模板 | 读书& 运动模板
Автор: 牟婷老师托福课
Загружено: 2024-04-29
Просмотров: 113
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马上就要到5月啦，2024年就过去一小半了，大家的新年目标都实现了吗？
之前我在分享阅读和运动动态的时候，很多同学都很好奇我的追踪页面是怎么做的。其实非常简单，给大家示范一下。
主要用到的工具就是NOTION，免费注册好你的notion账号，下载好软件或者你也可以用它的网页版。
打开notion后，只需要设置一个新的页面page，然后加入table view -- create new database -- 设置每一列的记录内容就好了。
比如要记录读书进展，那么我就看看这本书一共有多少页，然后它有自动的进度生成，所以我的读书记录页面主要就是： 时间 + 页数+（当天阅读的）主要内容
运动的话也是同理，记录时间+运动项目+运动量，最后计算总量就好了。
这个方法同样可以运用到我们的托福备考中。记录我们每天的学习内容和进度，帮助我们更好的坚持，以我的托福课程为例。
时间+（当日学习的）核心内容 （不看笔记，自己回忆重点）+ 核心方法课/真题带练课 （几讲） + 单词 （多少个）+ 练习（时间）
当然，不一定要用notion，用Excel或者其他有统计功能的工具都是可以的。关键在于及时记录，根据记录复盘，这样就可以保持自己的动力了。
希望大家都实现自己2024年的所有计划。龙年大吉！
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