ウェブスターハウツー

🌟ウェブスターのやり方ガイド🌟
こんにちは！今日は、アクロバットの中でも人気の「ウェブスター」の練習方法をご紹介します。前宙ができる人向けのステップなので、ぜひ安全に気をつけながら挑戦してみてくださいね！


🌀 ウェブスターのやり方

※前宙ができることが前提です

1. 前転の練習をして、片足で着地する感覚に慣れましょう。


2. EVAマットを飛び越えるように前転し、高さの感覚をつかみます。
マットに触れずに転がれるようになったら、次のステップへ進む準備OK！


3. これまでと同じフォームで、エアマットからEVAマットへ向けて転がり、ウェブスターの高さと回転を身につけましょう。
そのままウェブスターが着地できるようになるまで練習します！


🌈お疲れさま！ウェブスターは難しい技ですが、ステップを分けて練習すれば必ず上達しますよ。
あなたは今どこまでできていますか？ぜひ教えてください！また、次に練習したい技があれば気軽に言ってくださいね！


How to do a Webster
(You should already be able to do a front flip.)

1. Practice forward rolls and try to land on one leg.


2. Practice rolling over EVA mats to get used to the correct height.
When you can roll over the mats without touching them, you’re ready for the final step!


3. Using the same form as before, roll from an air mat onto an EVA mat until you can land a Webster!


「チームはじめ」とは…？

JR新宿駅、JR代々木駅から徒歩圏内の都心にある体操教室、アクロバットスクールです。未経験者～経験者まで、小学1年生位～65歳位まで幅広いレベルと年齢を対象にレッスンしております。

アクセス。さいたま市にも分校がございます。

アクセス　ＴＨビル会場

東京都渋谷区代々木2-4-1THビル3階

★JR新宿駅南口から徒歩5分、「新」南口ではなく南口です。

　京王線、小田急線利用の方はJR南口まで向かって下さい。

★レンタルスタジオとしても営業中

  http://sinjukuth.jimdo...

What is “Team Hajime”?

Team Hajime is a gymnastics and acrobatics school located in central Tokyo, within walking distance of JR Shinjuku Station and JR Yoyogi Station. We offer lessons for a wide range of ages and levels—from complete beginners to experienced athletes, roughly from first-grade elementary school students to adults around 65 years old.


Access – Saitama School

14 minutes on foot from JR Musashi-Urawa Station
(JR Saikyō Line / JR Musashino Line)

Address:
4-5-1 Shirahata, Minami-ku, Saitama City, Saitama


Access – Shinjuku School (TH Building)

3rd Floor, TH Building
2-4-1 Yoyogi, Shibuya-ku, Tokyo

★ 5 minutes on foot from JR Shinjuku Station South Exit
(Please note: it is the South Exit, not the “New South Exit.”)

★ If you are using the Keio Line or Odakyu Line, please head toward the JR South Exit.

★ The facility is also available as a rental studio.