Van opgebrand naar herstel: Thom’s burn-out reis in 90 dagen (Interview)

“Ik dacht dat ik het zelf wel kon oplossen. Totdat ik weer instortte.”
In dit openhartige interview vertelt Thom hoe hij na maanden van vermoeidheid, frustratie en het gevoel van falen eindelijk grip kreeg op zijn herstel. Hij volgde het 90-dagen traject 'Jouw Herstelplan' en deelt eerlijk:

✅ Waarom eerdere trajecten voor hem niet werkten
✅ Wat het verschil maakte in deze aanpak
✅ Hoe hij leerde rust en ritme terug te brengen in zijn leven
✅ Wat hij nu anders doet om terugval te voorkomen

Of je nu zelf midden in een burn-out zit of werkt met mensen die herstellen: Thom’s verhaal geeft inzicht, hoop en richting.
⏱️ Tijdcodes

00:00 – Intro
01:12 – Hoe Thom in zijn burn-out terechtkwam
03:45 – Waarom eerdere hulp niet werkte
07:10 – Waarom hij tóch instapte in 'Jouw Herstelplan'
10:35 – De grootste doorbraken in zijn herstel
15:50 – Wat het hem nu heeft opgeleverd
18:20 – Zijn advies aan anderen die vastlopen

Over het programma
Het 1-op-1 traject ‘Jouw Herstelplan’ is speciaal ontwikkeld voor hulpverleners die in een burn-out zijn beland, mensen die al veel geprobeerd hebben veel weten, maar toch in een vicieuze cirkel terecht zijn gekomen. Praktisch, strategisch en afgestemd op wat jij echt nodig hebt om weer grip te krijgen op je energie.

Herken jij je in zijn verhaal?
📞 Plan een gratis herstelplan gesprek:
https://go.therapeut-vanhuizen.nl/pla...