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🧑🏻⚕️아침밥 먹을까 말까? 공부, 다이어트, 혈당에 미치는 영향은?
Автор: 건강비법
Загружено: 21 апр. 2025 г.
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Описание:
아침밥, 꼭 먹어야 할까요?
다이어트 중이거나 혈당을 걱정하는 분,
공부하는 자녀의 식단이 고민이신 분이라면
이번 영상 꼭 보세요!
아침 공복과 혈당, 인슐린 민감도, 집중력과의 관계까지!
건강한 하루의 시작, 어떻게 해야 할지 알려드립니다.
#다이어트
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