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#3kg감량
Автор: 땀또
Загружено: 2024-01-08
Просмотров: 154
Описание:
버피테스트100개 part 6
오늘 종일 식사는 생일선물로 받은
비비큐 양반후반후라이드 잘 먹고 소화시키고,
버피100개 뚜드려 깠습니다.
이제는 50개까지는 숨 좀 쉬겠는데,
60개 넘어가기 시작하면서 요단강이 보이네요.
괜히 악마의 운동이 아닙니다.
저에게 조금이라도 쉴틈이 보이면
더 힘들어지고 더 지치니까요.
사실 버피하는 쉬운? 방법은 한시라도 안쉬는겁니다.
기어서라도 움직여야지 쉽다네요 글쎄 ㅋㅋ
앞으로의 변화되는 땀또의 모습
많은 응원 부탁드립니다!
모두 득근하세요~~^^
#버피테스트
#기록 12:25.66
#몸무게 103.0kg
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