TRÉNINK - PRSA RAMENA BICEPS (kompletní trénink)

Slíbil jsem v roce 2024 nová tréninková videa a zde je první. Jedná se o jednu z mých verzí kompletního tréninku hrudníku + doplňkově ramena a biceps. Jak jsem říkal, pouze hrubý materiál a žádné umělecké dílo. Mrkněte na to fitnessáci a dejte vědět zda se vám tento styl videí líbí. Přejeme pohodový večer a nezapomeňte odebírat náš kanál Youtube ;) #fitnessfamily
-
PODPOŘTE NAŠI TVORBU A NEZAPOMEŇTE PŘI OBJEDNÁVCE NA KULTURISTIKA.COM ZADAT KÓD PRO SLEVU - SUPERTRENER5
-
Odkaz na SUPER INTRA (nejlepší pro váš tvrdý trénink) - https://www.kulturistika.com/sportovn...
-
Odkaz na TRÉNINKOVÝ DENÍK (pro přehledný zápis vašich tréninků) - https://www.kulturistika.com/obleceni...
-
Chceš se dostat do formy nebo změnit svůj životní styl? Objednej si jídelníček nebo trénink na míru na stránkách http://www.supertrener.cz (pro úzké spolupráce napiš na email : [email protected], nebo do zprávy na Instagramu supertrener.cz)
-
Sleduj Instagram Supertrenéra: https://1url.cz/OzSTs
Sleduj Instagram Nikci_fit: https://1url.cz/tKKS0