كيف تتحرر من مشاعرك وتستعيد هدوءك الداخلي | ملخص كتاب Emotional Agility | كتابي رفيقي

array(20) { ["98k2HL2S1_Y"]=> object(stdClass)#6371 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "98k2HL2S1_Y" ["related_video_title"]=> string(156) "أنت الجبل الذي يجب أن تتسلقه – رحلة من التدمير الذاتي إلى السلام الداخلي | كتابي رفيقي" ["posted_time"]=> string(22) "11 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["Fh30bvTJ9Qk"]=> object(stdClass)#6378 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Fh30bvTJ9Qk" ["related_video_title"]=> string(113) "امنح نفسك 6 أشهر فقط : ملخص كتاب خطة 6 أشهر لتغير كل شيء في حياتك " ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["tHjL2JynSwk"]=> object(stdClass)#6372 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "tHjL2JynSwk" ["related_video_title"]=> string(119) "اسرق كفنان | كتاب صوتي ملهم لتفجير الإبداع والابتكار | كتابي رفيقي" ["posted_time"]=> string(21) "5 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["jYBoxN0_JEI"]=> object(stdClass)#6369 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "jYBoxN0_JEI" ["related_video_title"]=> string(120) "حركات من علم النفس تجعل الناس يدمنون ويعشقون وجودك د/ سعد العريفي" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["eN-Z_NsyLJ0"]=> object(stdClass)#6364 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "eN-Z_NsyLJ0" ["related_video_title"]=> string(153) "علامات تؤكد أن الطرف الاخر سيعود اليك بعد الانفصال | سيكولوجية الانسان ما بعد الفراق" ["posted_time"]=> string(22) "22 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["o-UGD1bu_Zo"]=> object(stdClass)#6385 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "o-UGD1bu_Zo" ["related_video_title"]=> string(136) "الكتاب الذي تتمنى لو قرأه أبواك وسيكون أطفالك سعداء لأنك قرأته | كتاب مسموع" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["0KaALxRjKvQ"]=> object(stdClass)#6361 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0KaALxRjKvQ" ["related_video_title"]=> string(148) "Побег из России / Путин всех обманул / Соловьёв в бешенстве / Секс-скандал в Москве" ["posted_time"]=> string(21) "3 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["vlTSadcUTEE"]=> object(stdClass)#6381 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vlTSadcUTEE" ["related_video_title"]=> string(181) "اتقن فن التجاهل الذكي! حركة تجعلك أكثر هيبة وقوة استخدمها مع من يتجاهلك وستري النتيجة | ياسر الحزيمي" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["x3YHShp-f8k"]=> object(stdClass)#6366 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "x3YHShp-f8k" ["related_video_title"]=> string(146) "هل تشعر بالضياع؟ إليك الدليل الكامل لاستعادة نفسك! | ملخص كتاب صوتي أعد بناء ذاتك" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["NKkzcr2a63s"]=> object(stdClass)#6386 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NKkzcr2a63s" ["related_video_title"]=> string(154) "Точка-мастер СТ-36 | Активируйте ЕЖЕДНЕВНО и пробудите БЕСКОНЕЧНУЮ жизненную энергию" ["posted_time"]=> string(19) "1 час назад" ["channelName"]=> NULL } ["i3qPF7wM-oc"]=> object(stdClass)#6360 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "i3qPF7wM-oc" ["related_video_title"]=> string(95) "كيف تصبح غنيًّا دون العمل الشاق! | أفضل الكتب الصوتية" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["TeJEaN-p17E"]=> object(stdClass)#6370 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "TeJEaN-p17E" ["related_video_title"]=> string(178) "كيف تتقن فن التواصل والحوار لتزيد من هيبتك؟ اتقن أسرار الكلام ليحترمك وهيابك الجميع! ياسر الحزيمي" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["wO0jK2nh0hw"]=> object(stdClass)#6365 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wO0jK2nh0hw" ["related_video_title"]=> string(91) "نضجُ المرأةُ في الأنوثة: قوّةٌ ناعمةٌ وسلامٌ عميق " ["posted_time"]=> string(21) "5 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["gerjQi7IVlo"]=> object(stdClass)#6362 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "gerjQi7IVlo" ["related_video_title"]=> string(96) "امنح نفسك 6 أشهر: ملخص كتاب خطة 6 أشهر لتغيير كل شيء! 🚀" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["IsSN77YGgVE"]=> object(stdClass)#6363 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "IsSN77YGgVE" ["related_video_title"]=> string(75) "١٥ مشروعًا مربحًا لن تحتاج للعمل مرة أخرى" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["5-TiAuYknH0"]=> object(stdClass)#6351 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5-TiAuYknH0" ["related_video_title"]=> string(100) "كيف تنهض بعد السقوط؟ رحلة التحوّل والقوة | كتابي رفيقي" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["80z7H60Qc2s"]=> object(stdClass)#6352 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "80z7H60Qc2s" ["related_video_title"]=> string(120) "مهارة التخطيط: ثلاثة أسرار تمنحك السيطرة على حياتك | بودكاست أروقة" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["cel5Tc8MXjg"]=> object(stdClass)#6358 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "cel5Tc8MXjg" ["related_video_title"]=> string(108) "معجزة الانضباط في السنة النبوية - سر النجاح والراحة النفسية" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["06eh_qFYsvw"]=> object(stdClass)#6359 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "06eh_qFYsvw" ["related_video_title"]=> string(121) "13 درسًا عميقًا من ماركوس أوريليوس لتعلّم الهدوء | الفلسفة الرواقية" ["posted_time"]=> string(21) "7 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["ZKG4c6D7YHU"]=> object(stdClass)#6357 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZKG4c6D7YHU" ["related_video_title"]=> string(125) "من ضحية … الى هيبة تُرعب الجميع | السر النفسي الذي تُدرّسه المخابرات!" ["posted_time"]=> string(25) "4 недели назад" ["channelName"]=> NULL } }