5 علامات تدل على أنك تعاني من صدمات طفولة غير معالجة، اختبر نفسك!

5 علامات تدل على أنك تعاني من صدمات طفولة غير معالجة، اختبر نفسك!
استكشف العلامات الخفية لصدمات الطفولة غير المعالجة التي قد تكون لا تزال تؤثر على حياتك. في هذا الفيديو، سنقدم لك 5 علامات مهمة تشير إلى أنك قد تعاني من صدمات غير معالجة من طفولتك. سواء كنت تبحث عن إجابات أو تسعى لتعزيز فهمك لنفسك، فهذا الفيديو هو بداية رحلة التعافي والفهم. تعرف على كيفية التغلب على هذه الصدمات وبدء حياة أكثر صحة وعافية.

#فشاربالكراميل #صدمات_الطفولة #mentalillness #childhoodtrauma #صحة_نفسية
----------------------------------------------------------------------------------------------------
عادات بسيطة هتحسن من صحتك النفسية في شهر واحد:
   • عادات بسيطة تحسن من صحتك النفسية في شهر واحد  

خمس علامات تدل على أنك مصاب باضطراب القلق
   • 5 علامات تدل على أنك تعاني من اضطراب القلق!  

----------------------------------------------------------------------------------------------------
سوشيال ميديا:
https://www.facebook.com/profile.php?... فيس بوك
https://www.facebook.com/profile.php?...

https://www.tiktok.com/@fisharcaramel... تيك توك

  / fishar.caramel   انستجرام
--------------------------------------------------------------------------------------------------
00:00 مقدمة
01:00 صعوبة التعبير عن المشاعر
02:27 تقييم الذات
03:51 صعوبة تنظيم المشاعر
05:50 علاقات مضطربة
07:39 الهروب من الألم
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
المصادر:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NB...
https://www.sciencedirect.com/science....

http://verywellmind.com/unresolved-tr...
https://purposehealingcenter.com/13-s...
http://verywellhealth.com/signs-of-re...
https://www.psychologytoday.com/us/bl...