Hogy vagyok a testemben? - Beszélgetés a mentális jóllétről 1.rész
Автор: Szabados Ági
Загружено: 2024-10-12
Просмотров: 19926
Októberben nemcsak a közös könyvünkben kap kiemelt szerepet a mentális egészség.
Az egész hónapot arra szánjuk, hogy kihangosítsuk a mentális egészség, az öngondoskodás fontosságát, és hogy mennyire sok aspektusa van a mentális jóllétnek.
Ennek apropóján egy háromrészes YouTube-sorozatban beszélgetünk arról, hogyan lehetünk jobban.
A beszélgetést a Loyd támogatta, akik szintén elkötelezett támogatói a mentális egészségnek, öngondoskodásnak.
Iratkozzatok fel a csatornára, hogy ne maradjatok le a következő epizódokról sem!
Ebben az epizódban a testkép témáját járjuk körbe.
Akikkel beszélgetek:
Csirmaz Luca, pszichológus - A Mintatörés című könyv szerzője
Könyvrendelés: https://www.libertinekonyvesbolt.hu/K...
Peller Mariann, műsorvezető - a Végtelen kísértés, a Szerelemszövetség és A Nílus gyermeke című könyvek szerzője
Könyvrendelés: https://www.libertinekonyvesbolt.hu/s...
Kovács Eszter, jóga, mindfulness és meditáció oktató, a Mat on the Moon alapítója, a Köszi, jól és A jóga kisétált az életbe című könyv szerzője
Könyvrendelés: https://www.libertinekonyvesbolt.hu/K...
A felvétel a Libertine Könyvesboltban készült.
Ezt a videót a Loyd támogatta!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
