Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Учебное пособие: Массаж плеч с манипуляцией руками

Автор: Massage Sloth

Загружено: 2019-09-25

Просмотров: 175904

Описание:

Вышла моя новая книга! Она называется «Массаж — это странно»: https://massagesloth.com/book/
Вот интересный способ проработать всё плечо, сохраняя его в движении. Посмотрите ЕЩЁ одно новое видео на Patreon:   / massagesloth  
0:00 Введение
0:36 Двусторонняя разминка шеи и плеч
1:05 Как положить руку на плечо
1:20 Движения тела для манипуляций рукой
2:01 Разминание трапециевидной мышцы с подъёмом/опусканием плеча
2:35 Разминание большой грудной мышцы
3:15 Надавливание кончиками пальцев на подостную мышцу
4:08 Доступ к подлопаточной мышце, захват всей лопатки
5:52 Сгибание плеча
6:45 Сгибание и растягивание круглых мышц
7:20 Сгибание и растягивание большой грудной мышцы
7:45 ​​Разглаживание всей области книзу
8:06 Повторение последовательности в режиме реального времени

Некоторые замечания по работе с плечом, одновременно с захватом руки клиента: Если вы обнаружите, что рука клиента Если пациент «плавает» (пытается помочь или не может ослабить контроль), можно прижать его руку к своему туловищу, а не просто оставлять её на своей руке. Это может показаться слишком инвазивным вмешательством, поэтому лучше сначала спросить.

Это отличная возможность проявить тщательность, поскольку в этой позиции у вас есть широкий доступ. Работайте с передней и задней дельтовидной мышцей, всеми вращательными манжетами плеча, большой и малой грудными мышцами, а также верхней и средней трапециевидной мышцей, постоянно растягивая их в разной степени! Я не показала здесь многого, но вы можете расширить многие из этих движений по направлению к грудине и вдоль боковых рёбер. Всё зависит от комфорта вашего клиента и ваших терапевтических отношений, поэтому обязательно получите осознанное согласие, когда будете работать с потенциально некомфортными зонами.

Дайте мне знать, что вы думаете, и, пожалуйста, сообщите нам, как только попробуете! Я буду рада помочь вам разобраться в комментариях, если у вас возникнут какие-либо трудности. Мой блог на Facebook:   / massagesloth  
Больше информации: http://massagesloth.com

Учебное пособие: Массаж плеч с манипуляцией руками

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Myofascial release for

Myofascial release for "that damn spot" (upper back/shoulder pain)

Myofascial release for

Myofascial release for "tech neck" (posterior neck pain/tension headache)

Работа с телом для плеча, руки и кисти (часть 1)

Работа с телом для плеча, руки и кисти (часть 1)

МАССАЖ шейно - воротниковой зоны

МАССАЖ шейно - воротниковой зоны

5 упражнений для повышения уверенности в себе для массажистов

5 упражнений для повышения уверенности в себе для массажистов

ASMR 🔥 Сильный массаж ног и спины «У нее волшебные руки» от эксперта!

ASMR 🔥 Сильный массаж ног и спины «У нее волшебные руки» от эксперта!

How to massage a

How to massage a "crick in the neck" (myofascial release for neck stiffness)

Massage Tutorial: Rotator cuff pain (myofascial release, frozen shoulder)

Massage Tutorial: Rotator cuff pain (myofascial release, frozen shoulder)

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

Учебное пособие по массажу: руки и кисти, техники глубокого массажа тканей, драпировка

Учебное пособие по массажу: руки и кисти, техники глубокого массажа тканей, драпировка

Как сделать КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ уникальным и индивидуальным?

Как сделать КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ уникальным и индивидуальным?

Самое лучшее упражнение для шеи. Убирает боль в шее и голове. Расслабляет мышцы шеи навсегда на 130%

Самое лучшее упражнение для шеи. Убирает боль в шее и голове. Расслабляет мышцы шеи навсегда на 130%

Лицо молодеет на 15 лет. Эта точка убирает 99%морщин сильнее ботокса. Тайна косметологов раскрыта

Лицо молодеет на 15 лет. Эта точка убирает 99%морщин сильнее ботокса. Тайна косметологов раскрыта

How to end a massage session (with cranial cradle demo!)

How to end a massage session (with cranial cradle demo!)

Глубокий массаж лица и шейно-воротниковой зоны 💆‍♀️ Миофасциальный, Лимфодренажный и Скульптурный

Глубокий массаж лица и шейно-воротниковой зоны 💆‍♀️ Миофасциальный, Лимфодренажный и Скульптурный

Расслабьте напряженные плечи с помощью самомассажа!

Расслабьте напряженные плечи с помощью самомассажа!

Massage Therapy for Frozen Shoulder: Full Tutorial

Massage Therapy for Frozen Shoulder: Full Tutorial

Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова

Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова

Методы массажа плеча для уменьшения боли и повышения производительности

Методы массажа плеча для уменьшения боли и повышения производительности

Massage Tutorial: The SHOULDER

Massage Tutorial: The SHOULDER

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]