Alfabeto de Treino básico da Capoeira

Aqui apresento o alfabeto de treino básico da capoeira. Foi criado 2020 antes da pandemia no intuito de usar movimentos e ataques da capoeira como letras para formar nomes ou frases inteiras, enquanto se treina simultaneamente os fundamentos da capoeira.

Hier präsentiere ich das Capoeira-Grudlagentrainingsalphabet. Es wurde 2020 vor der Pandemie mit der Absicht entwickelt, Capoeira-Bewegungen und -Angriffe als Buchstaben zu verwenden, um Namen oder ganze Sätze zu bilden und gleichzeitig die Basis der Capoeira zu trainieren.

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