Техники НЛП: Якорение

Гордеев Михаил Николаевич - профессор, доктор медицинских наук, кандидат психологических наук, врач психиатр-психотерапевт, клинический психолог. Специалист в области Эриксоновского гипноза и эриксоновской терапии.

2 февраля 2019 в Московском Институте Милона Эриксона стартует программа профессиональной переподготовки по НЛП.
Узнать подробности и записаться:
https://goo.gl/Yc88Bu

Так же вы можете связаться с нами по телефонам:
+7(985)191-30-00; +7(495)120-49-00
E-mail: [email protected]


Отрывок из книги "НЛП В ПСИХОТЕРАПИИ"
М.Н. Гордеев, Е.Г. Гордеева

Якоря. Как установить якорь. Часть 1

Напомню, что для установления якоря необходимо сочетание внутреннего физиологического или эмоционального состояния и внешнего воздействия. Таким образом, прежде всего нам необходимо вызвать внутреннее состояние клиента. Оно зачастую возникает спонтанно, в ходе психотерапевтической работы, либо мы можем предложить человеку его целенаправленно вспомнить. Откалибровав изменения состояния, физиологические реакции человека, – покраснение лица, размягчение складок, поблескивание глаз, более глубокое дыхание и другие признаки, – мы находим или дожидаемся пика эмоционального состояния. И когда, с нашей точки зрения, пик наступил, мы производим некое воздействие, направленное на визуальную, аудиальную или кинестетическую системы – то есть якорим прикосновением, тоном голоса, определенными фразами, жестом. Затем, если мы предполагаем, что якорь поставлен, необходимо отвлечь человека – создать некое нейтральное эмоциональное состояние, а затем проверить (воспроизвести тот же самый тон голоса, жест, надавливание). В том случае, если в ответ на это воздействие мы калибруем у пациента ту же эмоциональную реакцию, – якорь установлен, и можно дальше использовать его в работе. Если же исходное эмоциональное состояние не возникло, следует рассмотреть вероятные ошибки.