Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Muffin Top Workout | (15 MINS)

Автор: Holly Dolke

Загружено: 2019-02-09

Просмотров: 4026083

Описание:

Muffin Top Workout At Home With No Equipment
____________

Hey, guys! I have listened to your comments and brought you a muffin top workout at home with no equipment!

This love handle workout routine is great at targetting this exact area - it is challenging but you have to challenge yourself to see change ;)

There is one main circuit in this routine and it will be repeated twice for a total of 15 minutes.

Combine this routine with a well-balanced diet, and you'll be sure to burn that muffin top! You can always add on a cardio/HIIT workout of mine too to up the heart rate.

Hope you all enjoy!

Love Holly xx
_________________

1:1 COACHING WITH ME: https://form.typeform.com/to/ZVGAXAry

------------
Disclaimer: Please always consult with your physician before practicing or participating in any workout challenges - if you do so, you workout at your own accord. This is my own personal workout and may not be suited for you

You can connect with me below for more workouts, food, and motivation!

♡ MY INSTAGRAM:   / hollydolke  

♡ MY TIKTOK: https://vm.tiktok.com/uWJLyQ/

♡ FACEBOOK:   / hollydolkeofficial  

Muffin Top Workout | (15 MINS)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

1 Week Flat Stomach Workout (Intense!)

1 Week Flat Stomach Workout (Intense!)

Tone Your Arms Workout - No Equipment (QUICK + INTENSE)

Tone Your Arms Workout - No Equipment (QUICK + INTENSE)

SLIM INNER THIGH Workout (15 Mins)

SLIM INNER THIGH Workout (15 Mins)

11 Line Abs Workout (No Equipment)

11 Line Abs Workout (No Equipment)

Indoor Walking Workout (15 minutes)

Indoor Walking Workout (15 minutes)

Потерять жир булочки за 10 дней (потерять любовные ручки)! 10 минут домашней тренировки

Потерять жир булочки за 10 дней (потерять любовные ручки)! 10 минут домашней тренировки

Full Body Toning Workout (15 Minutes)

Full Body Toning Workout (15 Minutes)

Тренировка для стройных ног (7 минут)

Тренировка для стройных ног (7 минут)

Get Abs in 2 WEEKS | Abs Workout Challenge

Get Abs in 2 WEEKS | Abs Workout Challenge

ИСПРАВЬТЕ И СТРОЙНЕЕ СВОЮ СПИНУ + УЛУЧШИТЕ ОСАНКУ за 10 минут ~ Эми

ИСПРАВЬТЕ И СТРОЙНЕЕ СВОЮ СПИНУ + УЛУЧШИТЕ ОСАНКУ за 10 минут ~ Эми

Flat Stomach Workout (7 minutes)

Flat Stomach Workout (7 minutes)

Ariana Grande, Mariah Carey, Justin Bieber, Christmas Songs Christmas Songs Playlist 2026

Ariana Grande, Mariah Carey, Justin Bieber, Christmas Songs Christmas Songs Playlist 2026

Hourglass Workout (10 Mins)

Hourglass Workout (10 Mins)

ЭКСТРЕМАЛЬНЫЙ ожог рук — 7 мин. — выход на новый уровень!

ЭКСТРЕМАЛЬНЫЙ ожог рук — 7 мин. — выход на новый уровень!

10 MIN LOVE HANDLES AND LOWER BELLY FAT WORKOUT Standing Only | No Equipment!

10 MIN LOVE HANDLES AND LOWER BELLY FAT WORKOUT Standing Only | No Equipment!

ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТИКА - 8 МИНУТ

ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТИКА - 8 МИНУТ

Do This Everyday To Lose Weight | 2 Weeks Shred Challenge

Do This Everyday To Lose Weight | 2 Weeks Shred Challenge

20 МИН ПИЛАТЕС ВСЕ ТЕЛО - тренировка без инвентаря, без прыжков, медленная

20 МИН ПИЛАТЕС ВСЕ ТЕЛО - тренировка без инвентаря, без прыжков, медленная

10-минутная тренировка нижнего пресса | Сжигаем жир на нижней части живота | Бесплатная программа...

10-минутная тренировка нижнего пресса | Сжигаем жир на нижней части живота | Бесплатная программа...

30 Min Cardio HIIT Workout at home - 5000 steps for Fat Burn (No equipment)

30 Min Cardio HIIT Workout at home - 5000 steps for Fat Burn (No equipment)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]