Скачать
10 MACAM BENTUK LATIHAN KEBUGARAN JASMANI
Автор: SDN 2 KARANGANYAR
Загружено: 2021-01-17
Просмотров: 206634
Описание:
Kebugaran jasmani merupakan suatu kemampuan dan daya tahan fisik atau tubuh seseorang dalam melakukan berbagai aktifitas kehidupan sehari-hari, tanpa mengalami kelelahan yang berarti.
Kebugaran jasmani juga mengandung beberapa macam komponen penting yaitu daya tahan kardiovaskuler, daya tahan otot, kekuatan otot, kecepatan, kelincahan, kelentukan, kesimbangan, koordinasi, power, dan komposisi tubuh semua bentuk latihan dari komponen kebugaran sudah ada divideo semoga bermanfaat.
Jangan lupa like, coment, dan subscribe💛
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
