Скачать
#2 ТАБАТА — ИНТЕНСИВНАЯ ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 20/10 НА 40 МИНУТ
Автор: Фитнес клуб Зарядка
Загружено: 2022-05-31
Просмотров: 1124
Описание:
Сегодня снова с вами проводим интервальную тренировку под названием "табата". Суть тренировки в том, что вы должны 20 секунд выполнять упражнение изо всех сил, а затем 10 секунд отдыхать.
Спасибо, что смотрите и оставляете комментарии! А чтобы не пропускать новые тренировки - нажимайте на "подписаться" и колокольчик и смотрите новые видео первыми 💛
Так же вы можете найти нас в инстаграм / trxminsk
• Тренировка 9 июня. Кор, мышцы пресса, тазо...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
