Как самостоятельно убрать 40% напряжения в теле, эмоциях и в голове

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4257 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Okq--FagHHA" ["related_video_title"]=> string(146) "⚡️ Жуткий удар по столице || Решающая атака Ирана || Москва выдвинула ультиматум" ["posted_time"]=> string(24) "13 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Время Прядко" } [1]=> object(stdClass)#4230 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2X1iIrjz7ug" ["related_video_title"]=> string(67) "Президент сбежал / Столица атакована" ["posted_time"]=> string(21) "3 часа назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [2]=> object(stdClass)#4255 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3rI7RoA1laM" ["related_video_title"]=> string(177) "ОСЕЧКИН: "Вот эти детали вам будут очень интересны". Какую цену заплатил Путин, ИРАН, Израиль, Киев" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> string(24) "И Грянул Грэм" } [3]=> object(stdClass)#4262 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "AIHblviJKRE" ["related_video_title"]=> string(89) "Что случится 22 июня? Россия готовит сильный удар?" ["posted_time"]=> string(23) "9 часов назад" ["channelName"]=> string(18) "The Breakfast Show" } [4]=> object(stdClass)#4241 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "4MVhH_Eva8c" ["related_video_title"]=> string(49) "Далее о внутреннем диалоге" ["posted_time"]=> string(21) "5 дней назад" ["channelName"]=> string(27) "Жгучий Домосед" } [5]=> object(stdClass)#4259 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "cMUUU9cv5Fk" ["related_video_title"]=> string(171) "Четыре дня, которые потрясли мир: Ближний Восток на грани большой войны / Раша у ног Трампа №962" ["posted_time"]=> string(24) "17 часов назад" ["channelName"]=> string(54) "Юрий Швец -- официальный канал" } [6]=> object(stdClass)#4254 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "BmafSwXwyEQ" ["related_video_title"]=> string(133) "Что будет со ВКЛАДАМИ с 1 июля 2025? Новые правила, снижение ставок, налоги..." ["posted_time"]=> string(24) "14 часов назад" ["channelName"]=> string(12) "InvestFuture" } [7]=> object(stdClass)#4264 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "S4L-8PHWHoA" ["related_video_title"]=> string(86) "Соединение с силой отца : деньги, успех, карьера" ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> string(14) "Oleg Ponomarev" } [8]=> object(stdClass)#4240 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "X8KGtrG9Bc4" ["related_video_title"]=> string(52) "Соединение с силой рода Мамы" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(14) "Oleg Ponomarev" } [9]=> object(stdClass)#4258 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nWTLJP7BzAc" ["related_video_title"]=> string(95) "Трамп не пощадил лицо Зеленского на Большой Семерке" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> string(27) "Анатолий Шарий" } }