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Yoga Mind 心啟點瑜珈-小火箭瑜珈課程介紹
Автор: Ming Yan
Загружено: 5 мар. 2021 г.
Просмотров: 363 просмотра
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想要挑戰自己或是讓自己有更好的體態嗎？💪 #每週一 18:30-19:30 就讓瑜珈男神 Masa 老師邀您一起加入 #小火箭瑜珈 的行列吧！火箭瑜珈是由傳統 Ashtanga 續列1到3級擷取精華而來。火箭瑜珈的系統跟 Ashtanga 有許多類似之處，但節奏略快一些，所以可以幫助練習者比較快速做到體位法，並給予練習者更大的彈性去挑戰喔！所有困難的動作老師在課堂上都會講解替代式，所以不要錯過這個自我挑戰的機會喔！🚀
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Yoga Mind 心啟點瑜珈
地址：新北市永和區永和路二段263號2樓
（頂溪捷運站2號出口，步行一分鐘）
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#瑜珈 #Yoga #頂溪 #永和 #新北市 #瑜珈教室
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